★★★★★

5 ud af 5 stjerner

Vi behandler

Vi samarbejder med

Behandling hos ACTIO Fysioterapi

Fysioterapi er en profession – ikke en bestemt behandlingsform. Det betyder at forløbet hos os kommer til at tage udgangspunkt i dig og din udfordring, og kan ofte være en kombination af flere forskellige behandlingstiltag.

Hos ACTIO Fysioterapi har vores fysioterapeuter en række særlige kompetencer og specialiserede fagområder, som vi aktivt inddrager i undersøgelse, behandling og træning for at kunne tilpasse forløbet bedst muligt til den enkelte patient.

Derfor anbefaler vi altid en førstegangskonsultation, forud for alle forløb, for at vi kan lægge den bedst mulige plan for dig.

Undersøgelse og behandling

Vores mål er ikke kun at reducere dine smerter, men også at finde årsagen til problemet, samt at forebygge at det sker igen.

Vi hjælper patienter med både akutte skader og smerter samt længerevarende, tilbagevendende eller komplekse problemstillinger.

Undersøgelse, behandling og optræning efter akut skade eller smerte

Sportsfysioterapi og idrætsskader

Vi tilbyder grundig undersøgelse, behandling og målrettet genoptræning ved akutte idrætsskader, smerter og efter operation.

Forløbet tilpasses din skade, dit aktivitetsniveau og dine mål, så du kan vende sikkert tilbage til sport og hverdag. Vi arbejder blandt andet med korsbåndsskader, meniskskader, skulder-, hofte-, ankel- og fodoperationer samt bruskskader.

Ved behov samarbejder vi med speciallæger, ortopædkirurger og andre relevante fagpersoner for at sikre et sammenhængende og optimalt behandlingsforløb.

Vi behandler også
Genoptræning efter operation

Udfyld skadesformular

Er du i tvivl om det er os, som skal hjælpe dig videre?

Du kan udfylde vores skadesformular, så kontakter Josephine dig.

Forhåbentlig kan vi gøre dig klogere på dine muligheder, og om det ville være meningsgivende for dig at booke en indledende undersøgelse.

Specialiseret behandling af hofte- og knæproblematikker

Undersøgelse, behandling og træning af længerevarende, tilbagevendende eller komplekse problematikker

Ved længerevarende eller tilbagevendende smerter er det sjældent nok kun at fokusere på det område, der gør ondt. Vi forholder os til dine symptomer samt de faktorer, der kan være med til at vedligeholde problemet, og bruger blandt andet vores Alphatek til at skabe overblik og målrette det videre forløb.

Kroniske smerter påvirker ikke kun kroppen, men også vores tanker, adfærd og de valg, vi træffer i hverdagen. Derfor inddrager vi, når det er relevant, principper fra ACT (Acceptance and Commitment Therapy) som en del af vores fysioterapeutiske tilgang.

Målet er ikke nødvendigvis at fjerne smerter eller ubehag, men at styrke din evne til at håndtere dem, så de fylder mindre og begrænser dig mindre i hverdagen.

Typer behandlinger ud fra problematik

Smerter fra achillessene, overbelastning af skulderens sener, instabilitet eller irritation omkring et led, kan også opstå gradvist over tid, og være både frustrerende og begrænsende i hverdagen eller under fysisk aktivitet.

Denne type problematikker er blandt dem, vi oftest møder i klinikken, og vi er gode til at håndtere dem!
Vi arbejder vi ikke kun med at reducere smerter, men også med at forstå belastningen bag symptomerne og skabe en plan, der hjælper dig tilbage til aktivitet med mindst mulig risiko for tilbagefald.

På den måde får du ikke blot hjælp til de aktuelle smerter, men også en plan for, hvordan du bedst forebygger tilbagefald og vender tilbage til den aktivitet, der er vigtig for dig.

Artrose (slidgigts-problematikker). Josephine er specialist i KAATSU, som især er relevant for patienter der ikke kan håndtere træning med høj belastning. Du kan læse mere om KAATSU her.

Behandling af spændingshovedpine, kæbespændinger og smerter omkring kæbe, nakke og ansigt. Vi arbejder målrettet med at identificere årsagen til generne og behandle de relevante muskler og led for at reducere smerter og forbedre bevægeligheden.
Nakke- og skuldersmerter relateret til arbejde, ergonomi og stress. Behandling af smerter, spændinger og nedsat bevægelighed i nakke og skuldre, som kan opstå i forbindelse med arbejdsstillinger, ensidige belastninger eller stress. Vi arbejder med at identificere de faktorer, der påvirker dine gener, og tilrettelægger behandling og øvelser med fokus på smertelindring, bevægelighed og forebyggelse.
Behandling og træning ved vedvarende smerter i ryggen med fokus på at forbedre bevægelighed, styrke og funktion i hverdagen. Vi arbejder med at identificere de faktorer, der kan være med til at fastholde smerterne, og tilrettelægger et individuelt forløb med relevante øvelser og vejledning, så du gradvist kan opnå større tryghed i bevægelse og færre gener.

Har du en kronisk sygdom?

Vi går op i sammenhængende patientforløb

Har du en kronisk sygdom eller en problematik, der kræver behandling over længere tid, hjælper vi med at skabe et trygt og sammenhængende forløb. Vi har erfaring med at indgå aktivt i tværfaglige samarbejder, hvor flere fagpersoner er involveret, og har særlig erfaring indenfor reumatologiske problematikker.

Ved behov koordinerer vi med relevante behandlere og specialister, så din behandling tager udgangspunkt i den samlede situation og støtter bedst muligt op om din funktion, hverdag og livskvalitet.