Book tid
Kontakt os

Velkommen til
ACTIO Fysioterapi

En klinik i hjertet af Frederiksberg

Vi tror på at bevægelse kan skabe forandring, hvor det vigtigste er at få handlet på det du mærker! ACTIO Fysioterapi er ejet af Josephine Juncker.

Vores passion for faget er det der driver os, og vi ønsker at bryde rammen for hvad du kan forvente af traditionel fysioterapi. Uanset om du er topatlet, eller først skal til at lære at træne.

ACTIO Fysioterapi bestræber sig på at være din garant for fysioterapi, som hjælper dig videre – gennem bevægelse, træning og behandling – og vores værdisæt ligger i navnet.

ACTIO Fysioterapi hjælper dig videre

og vores værdisæt ligger i navnet

A
Aktivitet

Vi er bevægelsesorienterede og ser det som et redskab til både at behandle symptomer og årsag.

C
Co-work
Vi er en aktiv medspiller, og tror på at de bedste resultater bliver til ved godt samarbejde.
T
Tillid

Fordi gensidig tillid og respekt er fundamentet for enhver relation, og relationen kan blive afgørende for den tiltro der skal til for at komme i mål.

I
Innovativ

Vi vil gerne være med til at bryder rammerne ved de forventninger der kan være om traditionel fysioterapi. Vi tør at tænke ud af boksen. Vi prioriterer at holde os opdaterede, og inddrager de nyeste forskningsresultater i
vores praksis.

O
Ordentlighed
Skal være vores kendetegn, og afspejle os som fysioterapeuter og som klinik.
A
Aktivitet
Vi er bevægelsesorienterede og ser det som et redskab til både at behandle symptomer og årsag.
C
Co-work
Vi er en aktiv medspiller, og tror på at de bedste resultater bliver til ved godt samarbejde.
T
Tillid
Vi er en aktiv medspiller, og tror på at de bedste resultater bliver til ved godt samarbejde.
I
Innovativ
Vi vil gerne være med til at bryder rammerne ved de forventninger der kan være om traditionel fysioterapi. Vi tør at tænke ud af boksen. Vi prioriterer at holde os opdaterede, og inddrager de nyeste forskningsresultater i vores praksis.
O
Ordentlighed
Skal være vores kendetegn, og afspejle os som fysioterapeuter og som klinik.

Hvad kan du forvente når du møder op på klinikken?

Vi tror på at et stærkt fagligt og inspirerende miljø skaber de bedste forudsætninger for at vi kan forstå, og hjælpe dig med din problematik.

Vi håber at vores professionalisme og faglighed skinner igennem når du møder os på klinikken, og vi er altid parate til at gå dét ekstra skridt, for at få dig tilbage på sporet.

En grundig undersøgelse er afgørende for at finde den rette behandling, så vi kan hjælpe dig videre i dit forløb.

Hos ACTIO Fysioterapi lægger vi derfor vægt på at du både føler dig set og hørt. Vores behandling kombinerer både manuel terapi og træning, og så tror vi på at god kommunikation og formidling kan være nøglen til at løse til din udfordring.

Se her, hvad vi kan behandle

Priser

Førstegangsundersøgelse

60 min. 650,- kr

Efterfølgende behandling

30 min 315,- kr
45 min 475,- kr
60 min 630,- kr

Personlig træning

30 min 315,- kr
45 min 475,- kr
60 min 630,- kr

Massage

30 min 315,- kr
45 min 475,- kr
60 min 630,- kr

Deltagelse på hold

Pr. gang 165,- kr

FORSIKRING

Vidste du at din SUNDHEDSFORSIKRING dækker dit forløb hos en fysioterapeut?

Kontakt os hvis du er i tvivl, så vi kan hjælpe dig.

Nogle forsikringsselskaber dækker helt eller delvist din behandling hvis du er kommet til skade, gennem din ULYKKESFORSIKRING. Vi hjælper gerne med at finde ud af hvordan du er dækket.

TILSKUD

Husk også at du får tilskud hvis du er medlem af SYGEFORSIKRING DANMARK

Tilskud til din første behandling 133,- kr.

Tilskud til efterfølgende behandling 88,- kr.

FORSIKRING

Vidste du at din SUNDHEDSFORSIKRING dækker dit forløb hos en fysioterapeut?

Kontakt os hvis du er i tvivl, så vi kan hjælpe dig.

Nogle forsikringsselskaber dækker helt eller delvist din behandling hvis du er kommet til skade, gennem din ULYKKESFORSIKRING. Vi hjælper gerne med at finde ud af hvordan du er dækket.

TILSKUD

Husk også at du får tilskud hvis du er medlem af SYGEFORSIKRING DANMARK

Tilskud til din første behandling 133,- kr.

Tilskud til efterfølgende behandling 88,- kr.

AFBUDSBETINGELSER

Afbud kan meldes telefonisk, på SMS eller på mail, senest 24 timer inden, ellers opkræves fuldt beløb for den bookede konsultation.

Undersøgelse og behandling

Fysioterapi er betegnelsen på en profession – ikke en bestemt behandlingsform. Det betyder at forløbet hos os kommer til at tage udgangspunkt i dig og din udfordring, og kan ofte være en kombination af flere forskellige behandlingstiltag. Fælles for vores forløb vil altid være en udførlig indledende undersøgelse, så vi kan finde frem til hvordan vi hjælper dig bedst muligt.

Derfor vil du opleve at din behandling b.la. kan bestå af følgende:

  • Manuel behandling på briksen. Det kan være led- og nervemobiliseringsteknikker, samt andre teknikker målrettet muskel-bindevævssmerter.
  • Træningsterapi og individualiseret skadeshåndtering, akut, såvel som kronisk.
  • Superviseret træning/genoptræning med henblik på optimal gradvis progression.
  • Træningsprogrammer og plan, samt strategier ift. dosering - load management.
  • Træningsvejledning og rådgivning. Det kan også være i tilfælde, hvor andre sundhedsmæssige udfordringer kan have en betydning for, hvordan din hverdag fungerer.
  • Vi har også erfaring med tilrettelæggelse og udførelse af træning ved forskellige reumatologiske og ortopædkirurgiske problemstillinger.

EMS & KAATSU

Hos ACTIO Fysioterapi har vi mulighed for at inddrage supplerende behandlingsmuligheder som EMS og KAATSU.

Læs mere

HOLDTRÆNING

Vi tilbyder samtidig holdtræning på små hold med max 3-4 deltagere, så der altid er plads til dig, din problematik og dagsform.

Kontakt os, for at høre, hvilke hold vi tilbyder.

Kontakt os

TINDEQ

Vi vægter desuden løbende test opfølgning af vores patienter, så vi bedre kan foretage de nødvendige justeringer der skal til. Disse være baseret på din egen oplevelse, men kan også være objektive data og målinger, som er med til at understøtte fremgang og motivation. Vi bruger b.la. måleredskaber fra Tindeq, hvis vi finder det relevant at undersøge din styrke, og styrkeforskel.
“
Min intention er at skabe et sted, hvor det er dig det handler om

- Josephine Juncker, Ejer af ACTIO Fysioterapi

Genoptræning og rehabilitering

Et genoptræningsforløb og at komme smerter og skader til livs er sjældent et lineært forløb.

Derfor handler det i høj grad også om at opnå en forståelse for egen problematik, og forbedre egen evne til selv at håndtere de udfordringer der nu en gang måtte opstå. Vi har ikke kun øje på din skade, men anerkender at det kan have betydning og påvirke hele din tilværelse, og have indflydelse på din livskvalitet.

Derfor mener vi også at den løbende kontakt er vigtig, hvad enten det er på mail eller telefon. Vi er fuldt bevidste om, at det ikke kun er den tid du bruger sammen med os, som er afgørende for et godt resultat.

Vi er tilgængelige - også uden for de normale åbningstider

Sportsfysioterapi
og idrætsskader

  • Genoptræning af akutte og kroniske skader, hvad enten de er opstået i kamp, til træning eller i en aktiv hverdag.
  • Genoptræning efter operation.
Book tid

Overbelastnings skader

  • Vedvarende smerter ved bevægelse igennem en længere periode, bl.a. forårsaget af inflammation.
Book tid

Fysioterapi

  • Andre muskuloskeletale problemstillinger, smerter eller spændinger i kroppen.
Book tid

Kontakt os,
hvis du er i tvivl

Dette er blot nogle af de problematikker, som vi beskæftiger os med på klinikken.

Tøv ikke med at kontakte os, for at høre nærmere om din problematik er noget vi har erfaring med, eller nogen i vores netværk har.

Har du en kronisk sygdom?

Vi går op i sammenhængende patientforløb

Vi har erfaring med at være aktiv medspiller når det omhandler problematikker som kræver en tværfaglig indsats.
Kontakt os

Om mig - Vision og mission

Mit navn er Josephine Juncker, og jeg er født og opvokset på Sydsjælland, men har boet på Frederiksberg de sidste 6 år. 

Jeg er aut. Fysioterapeut, certificeret Kaatsu instruktør, og i gang med Dansk Selskab for Sportsfysioterapi kursusrække som Sportsfysioterapeut.

Jeg er tidligere professionel sportsudøver, og var i mange år af den opfattelse, og på det spor, at det skulle være min levevej. Jeg har altid været ambitiøs, og stiller store krav til mig selv.

Desværre oplevede jeg selv konsekvensen af et par alvorlige knæskader, og var ikke i stand til at præstere på det niveau der kræves. Jeg har på egen krop erfaret, hvilken indflydelse det kan få, når kroppen ikke kan det man ønsker – og det har været mit afsæt ind i fysioterapien.

Undervejs har jeg været så heldig at møde og blive vejledt af kompetente og passionerede fysioterapeuter, og deres tilgang har motiveret mig til selv at bidrage til faget.

ACTIO Fysioterapi er min klinik, og det er derfor også min opgave at bære det ansvar der følger med, når det handler om at bidrage til andre menneskers sundhed, livskvalitet og funktionsniveau.

Min intention er at skabe et sted, hvor det er dig det handler om

Udpluk af samarbejdspartnere

Fysioterapeut for DPU Campus Emdrup (Danmarks institut for pædagogik og uddannelse)

Vita Mea, som leverer tværfaglige beskæftigelsesforløb

Vi samarbejder med Kaatsu Fitness, som har specialiseret sig i Blood Flow Restriction (BRF), også kendt som okklusionstræning.

Yderligere samarbejdspartnere

Flintholm Company house herunder P+ samt Lægernes Pension, og håndboldklub Ydun/FIF.